Witam nie wiem czy to moze byc spowodowane cyklem , ale co do rutinoscorbinu, to boli cie zą czy masz grype? ja bralem rutinoscorbin na cyklu i zamiast poprawy zdrowia mialem coraz wieksze goraczki i bole glowy, ale do tego bralem jeszcze scorbolamid (w czasie cyklu dopadla mnie grypa)
[...] nie wykazać (wiec sie nie dziw i nie przestawaj leczyc, kiedy sie okaze ze 'niby nic Ci nie jest' przeswietlenie pokazuje tylko tkanki twarde (czyli kości) - a skoro nie boli Cie podczas ruszania (czyli wtedy, gdy nacisk jest największy) - mysle ze nie tu lezy problem. Chociaz..moze masz cos z miednica...a boli Cie dokładnie w jednym miejscu, [...]
[...] i wczoraj kregosłup zaczął mnie bolec..w odcinku ledzwoiowym...odkad pamietam to troszke mnie tak bolało nawet jak nie wykonywałam cwiczen.teraz od kwietnia biegam i od tygodznia a6w ..a i jeszcze lewa noga troche boli jak podnosze..ale noga to pewnie od biegania.macie jakies sposoby na moj kregosłup bo ja bym chciała do konca wytrwac w a6w :):)
[...] plan :P heheh ;] Slaby jestem i wlasnie tez niewiem czy w przyszlym tygodniu tez bede robil wszystkie serie po tyle ile ma byc ;/ Z tym zapisywaniem to dobry pomysl tez tak zaczne robic :P Ale co do cisnienia to masakra glowa boli jakby wybuchnac chiala !! no ale mniej niz w poniedzialek tak jak mowisz Brait !! Ok no to jasssssda ! posdro 4 all
aha. i dodam ze nawet jak mnie nie boli i moge chodzic siedziec itd. i np. chce dobiec do autobusy itp czy pobiegac to po paru sekundach biegu zaczyna mnie masakrycznie bole w/w dolna czesc kregoslupa
[...] dzien mam 1,5kg wiecej wody?!?moze nie powinnam robic ladowan, bo sie potem caly dzien nastepny zle czuje ;( tak ciezko i bruszek , ktory juz tak ladnie wygladal stal sie wypukly i jeszcze mnie zoladek boli, chyba mi wegle nie sluza w duzych iloscich, co teraz najlepiej zrobic wroc poprostu do diety czy jakies ostrzejsze kroki trzeba podjac...
[...] ) i jak zaczlea wiercic znow to myslalem ze tam zaraz pade taki bol jakiego jeszcz enie czulem jakby mi wiercila bezposrednio w skorze albo jeszcze gorzej przerwa bo zobaczyla ze mnie boli pyta sie czy moze jednak, a ja ze nie (kozak ) i jakos dalem rade Ale wiem jedno, juz nigdy do dentystu nie pojde, nie ma*****a, wole zeby zeby same wypadly
[...] szybko pojechałem do domu. Zaraz jak przyjechałem nasmarowalem szyję VoltarenEmulGelem, wziąłem Majamil 100mg i założyłem szalik :) Problem w tym, że nie moge ruszyć głową, boli jak cholera, mozliwe ze naciągnąłem, albo naderwałem mięsień. Teraz pytanie czy zrobiłem dobrze, a jak tak to co dalej, jak to dalej leczyć i kiedy ból powinien ustąpić. [...]
hej od kwietnia biegam codziennie wieczorkiwm by poprawic sylwetke...na poczatku biegałam malo jakies 3 kołka bo wiecej nie dawałam rady z czasem oddech sie unormował i teraz biegam 10 kołek pod rzad tylko jest taki problem..podczas gdy teraz tempo juz swoje odnalazłam i wogole bolą mnie nogi..od paru dni prawe kolano i lewa noga tak w odinku [...]
Witam, chyba masz racje. Po dwoch zastrzykach nie umiem chodzic, a zaden miesien mnie nie boli. Przez ostatnie dwa miesiace nazarlem sie wiecej tabletek niz przez cale zycie. W poniedzialek ide na RTG kregoslupa ledzwiowego i biodra. To o czym pisalem z tym kregoslupem, to jakie sa skutki wystapienia tej choroby i czy lecze sie ja operacyjnie? [...]
[...] przyszedlem ze zdjeciami do niego no i stwierdzil po zdjeciach ze mam cos tam niezrosniete i "lekka" dyskopatie(niby to mam od urodzenia) a dlatego mnie teraz boli ze na silce przeciazylem.pozniej skierowal mnie do neurologa tamtem popukal mnie mlotkiem itp. i dodatkowo stwierdzil ze mam jakich korzen uszkodzony i w lewej polowce [...]
boli bardzo?? po pierwsze to zero ruchu... po drugie sprawdź czy puchnie... jak tak to pogotowie... jak nie to komputer Twoim przyjacielem... bo nie obciąża stawów... boli?? chłodne okłady... jak najczęściej... maści rozgrzewające nie! a w poniedziałek do lekarza... glukozaminę z msm i chondroityną bierz... nie zaszkodzi a pomóc pomoże... [...]
[...] nie moglem, ale jestem swiezo po kolacji wiec zrobie pozniej. Efekty..moze mininalnie, ale ja sobie wyobrazalem po tym a6w brzuch jak u Batmana ;) Jednak mam problem: troche boli mnie szyja i mi sie kreci w glowie, mam oglonie niskie ciśnienie czy to od tego może?Szczegolnie po ćw. 5. Co do diety dalej jak zawsze, na śniadanie czasem platki, [...]
ok czyli to zwykla kontuzja i mozesz spokojnie wrocic do trenigow bo myslalem ze moze to wrodzona wada. wiec jesli juz nie boli to barki cwicz w ten sposob: wznosy ramoin w opadzie tulowia 3x12 staly ciezar ( to bedzie rozgrzewka do wyciskania) wyciskanie sztangi sprzed glowy 3x 12 10 8( moze byc w siadzie lub na stojaco) podnoszenie sztangi do [...]
jeju nie mów mi takich rzeczy a ty miałaś zerwane czy naderwane bo ja mam raczej z tego co piszesz to naderwane bo boli jak holera a tak poza tym to wydajemi się teraz że to chyba jest naderwane nie więcadło stwwowe ale ścięgno boczne dwugłowego uda bo dziś już w ogóle maqm nogę w pozycji półzgietej ustloną i boli mnie tylko przy rcuhcach aktywnych
[...] co mu poradziłem coś mu się stało, a wręcz przeciwnie jak dobrze pamiętam to widziałem podziękowania za ten trening i raz ktoś pytał o ból stawów, i wiesz co , już go nie boli aha, i jak łapiesz za słówka to rób to umiejętnie bo ci się sens wypowiedzi sypie "9) Uprwiasz na tym forum jedynie WIELKIE "Pieniactwo", "siejesz [...]
Rozex mnie tez sie zastala, mialam w pozycji polugitej koniecznie musisz isc do lekarza i najprawdopodobniej musisz ja rozruszac, mnie powiedzieli ze do operacji noga musi byc w pelnym zakresie ruchow. SnOw- mialam 19-04, powiem ci tyle... mam dziurke po artroskopie + rane cieta przez srodek kolana 7-10cm. Boli jak cholera,takie nowe [...]
[...] to się nazywa patologia treningowa i chyba zauważyłeś że we wszystkich klubach i sportach walki nikt nie kopie po drzewie tylko tarcze worki itp u mnie w klubie jest od czasu do czasu trening na obice ale raczej bardziej mięśni kości też ale mniej o wiele.Nie oszukasz ciała że nie boli zawsze boli ale mniej ale to wychodzi w wieku puźniejszym.
[...] sobie konicznie utwardzić jądra to poproś kolegę aby cię kopał po nich po 20 minut dziennie jak już ci się wbiją do środka i wyskoczą w żołądku to już nikt ci nie wyskoczy a z głową zrób inaczej chodź na głowie dla zmyłki a będą cię okładać po nogach przecież na ulicy prawie nikt nie kopie na stopy, a loł w bary nic nie boli problem rozwiązany